PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : عواملی برای جلوگیری از ریزش مو



FARAN.H
1389,07,19, ساعت : 02:07 بعد از ظهر
تغذیه مناسب باعث میشود مویی نرم و براق و پوست سری سالم داشته باشید و در عوض، داشتن تغذیه نامناسب یعنی داشتن موهایی خشک، شکننده و در حدی نازک که به راحتی کنده میشوند و تغییر رنگ میدهند.
علاوه بر لزوم مصرف مواد مغذی غذایی مثل ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و اسیدهای چرب ضروری که در ادامه به طور کامل در موردشان صحبت میشود، بعضی بیماریهای مسبب ریزش مو را میتوان با تغذیه مناسب درمان کرد. مثلاً بعضی از انواع کمکاری تیرویید ناشی از مصرف کم ید یا التهاب تیرویید هستند و آنها را میتوان با دریافت مقادیر کافی ید و ویتامین E درمان کرد. یکی دیگر از این بیماریها، آنمی (کمخونی) فقر آهن است. در صورت کم شدن ذخایر آهن بدن، کمخونی ایجاد میشود. زنان در مقایسه با مردان ذخایر آهن کمتری دارند و بیشتر در معرض کمخونی قرار میگیرند. علاوه بر درمان کمخونی به وسیله داروها، مصرف غذاهای حاوی آهن نیز در جلوگیری از ریزش مو به علت کمخونی مؤثرند.
ویتامین A: آنتیاکسیدانی است که برای تولید سبوم در پوست سر لازم است. غذاهای حاوی آن عبارتند از: روغن کبد ماهی، گوشت، شیر، پنیر، تخممرغ، اسفناج، بروکلی، کلم، هویج، هلو و زردآلو. ولی باید در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد مسمومیت و ریزش مو و مشکلات جدی دیگر میشود و با قطع مصرف آن نیز ریزش مو اصلاح میشود.
ویتامین C: آنتیاکسیدانی است که باعث حفظ سلامت پوست و مو میشود. غذاهای غنی از ویتامین C عبارتند از: مرکبات، توتفرنگی، کیوی، طالبی، آناناس، گوجهفرنگی، فلفلسبز، سیبزمینی و سبزیجات سبزینهدار. همچنین ویتامین C باعث جذب بهتر آهن موجود در غذا میشود که برای جلوگیری از ریزش مو ضروری است.
ویتامین E: آنتیاکسیدانی است که جریان خون سر را افزایش میدهد. منابع آن شامل روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، سبوس گندم، سویا، دانهها، سبزیجات و برگها و دانههای روغنی خام. به خاطر داشته باشید که مصرف زیادی آن سبب افزایش فشار خون و کاهش انعقاد خون میشود. افرادی که داروهای ضد فشار خون یا ضد انعقاد مصرف میکنند باید قبل از مصرف ویتامین E با پزشک خود مشورت کنند.
بیوتین: به تولید کراتین کمک میکند و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری مینماید. کمبود بیوتین علاوه بر نازک شدن و ریزش مو، باعث خشکی و پوستهپوسته شدن پوست و بیاشتهایی میشود. منابع غذایی حاوی آن عبارتند از: غلات سبوسدار، زرده تخممرغ، جگر، برنج و شیر، مخمر آبجو، دانه آفتابگردان، گردو، سویا، جو، عدس و نخود سبز.
اینوزیتول: باعث حفظ سلامت فولیکولهای مو میشود. منابع غذایی آن شامل غلات سبوسدار، مخمر آبجو، جگر و مرکبات است.
نیاسین (ویتامین 3B): باعث بهبود جریان خون پوست سر میشود. منابع آن شامل مخمر آبجو، سبوس گندم، ماهی، مرغ، بوقلمون و گوشت است. مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد احساس گرگرفتگی میشود.
اسید پانتوتنیک (ویتامین 5B): از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری میکند. منابع غذایی آن شامل مخمر آبجو، غلات سبوسدار، گوشت و زرده تخممرغ است.
ویتامین 6B: از ریزش مو جلوگیری میکند و موجب تولید ملانین میشود که مسؤول ایجاد رنگ موها است. کمبود ویتامین 6B باعث ریزش مو، شکاف گوشههای لب، ضعف عضلانی و بیخوابی میشود. منابع غذایی عبارتند از: مخمر آبجو، جگر، غلات سبوسدار، سبزیجات، گوشت و زردهتخممرغ. مصرف زیادی آن باعث بیحسی دستها و پاها میشود.
ویتامین 12B: از ریزش مو جلوگیری میکند. مرغ، ماهی، تخممرغ و شیر منابع خوب ویتامین 12B هستند. همچنین اسید فولیک و پاراآمینونبزوییک اسید (PABA) نیز در حفظ و نگهداری رنگ و استحکام مو بسیار مؤثرند.
پروتئین: پروتئینها از اسیدهای آمینه تشکیل شدهاند. چند تا از اسیدهای آمینه در ساختار مو نقش اساسی دارند که از مهمترین آنها ال- لیزین است. کمبود پروتئین سبب میشود که قطر موها کاهش یابد و موها وارد مرحله استراحت شوند. بنابراین 2 تا 3 ماه بعد از مصرف کم پروتئین، تشدید ریزش مو خودش را نشان میدهد. هر فرد سالم باید حداقل 15 درصد انرژی روزانه خود را از غذاهای حاوی پروتئین تأمین کند. سویا یکی از منابع غنی پروتئین است و مطالعات مختلف نشان دادهاند که این ماده باعث تحریک رشد مو میشود. از دیگر منابع پروتئین میتوان به گوشت و تخممرغ و لبنیات و غلات اشاره کرد. بنابراین رژیمهای لاغری نامناسب و فقیر از نظر پروتئین میتوانند سبب ریزش موها شوند.
اسیدهای چرب ضروری: مصرف اسیدهای چرب ضروری که در ماهی و روغن زیتون وجود دارد، حالت موها را بهبود میبخشد و از خشکی و ریزش آنها جلوگیری میکند. البته باید توجه داشت که مصرف زیاد چربیهای اشباع، باعث افزایش ریزش مو میشود. یکی از دلایلی که در سالهای اخیر ریزش مو در افراد افزایش یافته، مصرف غذاهای سرخکردنی و دارای چربیهای اشباع به میزان زیاد است.
کلسیم: برای رشد مو ضروری است. لبنیات، دانههای روغنی، مخمر آبجو، لوبیا، عدس و کنجد منابع خوب تأمین کلسیم هستند، ولی باید در نظر داشته باشید که مصرف زیاد کلسیم از جذب آهن و روی جلوگیری میکند. همچنین اسیدهای موجود در شکلات نیز مانع جذب کلسیم میشود.
کروم: از افزایش یا کاهش قند خون که هر دو موجب ریزش مو میشوند، جلوگیری میکند. منابع اصلی این ماده عبارتند از: مخمر آبجو، جگر، نان سبوسدار و گوشت گاو.
مس: مس از ریزش مو جلوگیری میکند و باعث حفظ رنگ و ساختمان آن میشود. منابع خوب مس شامل جگر، سبزیجات، غلات سبوسدار، تخممرغ، ماهی و لوبیا است. باید در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد مواد دارای مس هم باعث ایجاد موی خشک و ریزش آن میشود.
ید: باعث تنظیم هورمونهای تیرویید میشود و از ایجاد موی شکننده و ریزش مو جلوگیری میکند. منابع خوب آن شامل ماهی، نمک یددار و سیر است.
منیزیم: این عنصر همراه با کلسیم باعث بهبود رشد مو میشود. سبزیجات، سبوس گندم، غلات سبوسدار، سویا، ماهی و دانههای روغنی منابع خوب منیزیوم هستند.
منگنز: باعث افزایش رشد مو میگردد. غلات کامل سبوسدار، تخممرغ، دانههای روغنی، نخود و لوبیا، مرغ، ماهی و گوشت حاوی مقادیر فراون منگنز هستند.
سلنیم: باعث حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و مو میشود. منابع آن عبارتند از: مخمر آبجو، گوشت، ماهی، غلات، تن ماهی و بروکلی. مصرف بیش از اندازه سلنیم باعث ریزش مو و افتادن دندانها و ناخنها میگردد.
پتاسیم: به بهبود جریان خون و رشد بهتر موها کمک میکند. موز، خرما، انجیر، میوههای خشکشده، سیر، دانههای روغنی، سیبزمینی، کشمش و ماست منابع غذایی حاوی پتاسیم هستند.
سیلیس: باعث استحکام مو میشود و از ریزش مو جلوگیری میکند. غذاهای دریایی، برنج، سویا، سبزیجات، قسمت خارجی سیبزمینی، خیار، فلفل قرمز و سبز، جوی خام و جوانه حبوبات دارای مقادیر فراوان سیلیسیوم هستند. مصرف بیش از اندازه این ماده باعث ریزش مو، دندانها و ناخن میشود.
گوگرد: یکی از مهمترین عناصر تشکیلدهنده مو گوگرد است. پیاز، سیر، تخممرغ، گوشت، ماهی و لبنیات منابع خوب گوگرد هستند.
روی: روی و ویتامین A با هم بر رشد و شادابی مو اثر میکنند. کمبود یکی از این عناصر باعث داشتن مویی خشک و پوستی چرب و علاوه بر آن، کاهش حس چشایی و دیر خوب شدن زخمها میشود. اسفناج، دانه آفتابگردان، قارچ، غلات سبوسدار، مخمر آبجو و علیالخصوص گوشت قرمز و گوشت ماکیان منابع خوب روی هستند. روی همچنین باعث بهبود عملکر سیستم ایمنی میگردد. البته در نظر داشته باشید که مصرف زیاد این ماده میتواند از جذب آهن جلوگیری کند.
آهن: از کمخونی و ریزش موی ناشی از آن ممانعت میکند و در بسیاری از موارد کمخونی فقر آهن سبب ریزش مو میشود. 3 علت اصلی کمخونی فقر آهن عبارتند از:
</SPAN>



1) از دست دادن آهن به علت خونریزی وسیع و مزمن که میتواند به علت خونریزی از دستگاه گوارش، بارداری، خونریزیهای ماهیانه یا جراحات شدید باشد


2) کاهش جذب آهن: داروهای خنثیکننده اسید معده میتوانند سبب کاهش جذب آهن شوند. برداشتن کامل یا بخشی از معده (گاسترکتومی)، فقدان اسید معده (آکلریدی)، برداشتن کامل یا بخشی از روده و اسهال مزمن نیز جذب آهن را کم میکنند
3) مصرف ناکافی آهن در رژیم غذایی. علایم فقر آهن عبارتند از: کمخونی، موی شکننده، اختلال بلع، مشکلات گوارشی، گیجی، خستگی، استخوانهای نازک و شکننده، ریزش مو، التهاب بافتهای دهان، ناخنهای قاشقی، چاقی، پوست رنگپریده، اضطراب و بیقراری و پاسخهای ذهنی کُند. غذاهای حاوی آهن شامل سبزیجات مانند شاهی، تخممرغ، نانهای سبوسدار، بادام، خرما، چغندر، لوبیا، عدس، هلو، گلابی، کدو، کشمش، کنجد، دانه سویا و آلو میشود.

برای سلامت موهای خود نکات زیر را به خاطر بسپارید:
- موی سالم به جریان خون کافی وابسته است. ویتامین C، E و کوانزیم 10Q، جریان خون سر را افزایش میدهند. زرده تخممرغ، ویتامین E و کوانزیم 10Q فراوانی دارند.
- نیکوتین و کافئین، ریزمغذیهای حیاتی بدن را کم میکنند و سبب افزایش ریزش مو میشوند. پس، از مصرف سیگار و مصرف بیش از اندازه قهوه جلوگیری کنید.
- از مصرف زیاد نمک و چربیهای اشباع خودداری کنید.
- پخت طولانیمدت سبزیجات، مقدار زیادی از ویتامین B آنها را تخریب میکند. سبزیجات را به صورت خام یا بخارپز با مدت پخت کوتاه مصرف کنید.
- منابع آهن دریافتی را بیشتر کنید.
- فراموش نکنید که شما آن چیزی هستید که میخورید.

چه جور ریزش مویی نیازمند مراجعه به پزشک است؟
1- اگر ریزش موی شما به صورت یک الگوی غیر طبیعی است، یعنی موهای جاهای عجیب و غریبی از سرتان دارند میریزند.
2- در صورتی که دچار ریزش موی سریع و در سنین پایین شدهاید (به عنوان مثال در دهه دوم یا سوم زندگی).
3- اگر ریزش موی شما همراه با درد و خارش است.
4- اگر منطقهای از پوست سر شما که دچار ریزش مو شده، قرمز است یا پوستهریزی دارد و به طور کلی غیر طبیعی است.
5- اگر دچار آکنه هستید، موی زاید در صورت دارید یا دچار اختلالات عادت ماهیانه هستید.
6- در صورتی که خانم هستید و دچار ریزش مو با الگوی مردانه شدهاید.
7- اگر دچار کچلی در ریش یا ابروی خود شدهاید.
8- اگر همزمان با ریزش مو دچار افزایش وزن شدهاید یا اینکه دچار ضعف عضلانی، خستگی و عدم تحمل سرما هستید.
9- اگر ریزش موی شما بیش از 50 تا 100 تار مو در روز است.
10- چنانچه ریزش موی شما با اختلالاتی مانند مشکلات پوستی، مشکلات تنفسی، کاهش اشتها، کاهش وزن توجیهنشده، استفراغ، تب، درد، یبوست یا اسهال همراه است.

از دست پزشک چه کاری بر میآید؟
در مراجعه به پزشک، نمونه موی شما و همچنین آزمایشهای خاصی از نظر بیماریهای مسبب ریزش مو درخواست میشود. اگر خانم هستید پزشک درباره بارداری، دورههای عادت ماهیانه و یائسگی از شما سؤال خواهد کرد. اگر فکر میکنید داروهایی که مصرف میکنید باعث ریزش موی شما شده است از پزشک در این مورد سؤال کنید. اگر ریزش موی شما به عللی مثل دیابت یا بیماریهای تیرویید یا دیگر اختلالات هورمونی ایجاد شده باشد، درمان مناسب و کنترل بیماری زمینهای برای کاهش و جلوگیری از ریزش مو لازم است. استفاده از داروهایی مثل ماینوکسیدیل میتواند از ریزش مو جلوگیری کند و سبب افزایش سرعت رشد مو میشود. این دارو برای درمان ریزش مو در مردان و زنان روی پوست سر مالیده میشود، ولی بیشتر بر روی ریزش موی بالا و پشت سر، جایی که هنوز مقداری مو باقی مانده، مؤثر است. در آقایان از فیناستراید (پروپشیا) میتوان برای درمان ریزش مو استفاده کرد. این داروها تا حدود زیادی ایمن هستند، ولی با قطع مصرف آنها پس از مدت کوتاهی ریزش مو دوباره شروع میشود. این داروها تقریباً در 35 درصد موارد در رشد مجدد مو در قسمت تاج سر مؤثرند (مؤثر بودن به معنی رشد متوسط تا زیاد موهای جدید در طی یکسال است). هنوز هیچ مطالعهای در مورد تأثیر این داروها بر روی خط رویش پیشانی انجام نشده است. حدود یک درصد مردان با مصرف پروپشیا دچار کاهش میل جنسی و کاهش حجم مایع منی میشوند، اگر چه این عوارض جانبی با قطع مصرف دارو از بین میروند. به طور خلاصه، ماینوکسیدیل از طریق تحریک فولیکول مو و پروپشیا از طریق سرکوب هورمون DHT در مردان کار میکنند. هر دوی این داروها مؤثر و کمککنندهاند، در حالی که داروهای فراوان دیگری که در بازار یافت میشوند، تقریباً همگی غیر مؤثرند. آلوپسی آرهآتا را میتوان با کورتیکوتروییدها درمان کرد. اگر پزشک متوجه شود که ریزش موی شما به علت کمبودهای تغذیهای است، شما را به متخصص تغذیه ارجاع خواهد داد.

با ریزش مو چه کنیم؟
لبّ کلام اینکه مراقبت نادرست مو باعث آسیب و ریزش مو میشود. رنگ کردن مداوم و استفاده مرتب از سشوار و اطوی مو باعث ریزش شدید مو میگردد. فواصل بین رنگ کردن موها نباید کمتر از 6 تا 8 هفته باشد. سعی کنید موهای خود را سفت نبندید و طوری شانه کنید که موها کشیده نشوند. موهای خود را با حوله به نرمی خشک کنید. بهتر است که کمتر از سشوار استفاده کنید و اجازه دهید که موها در هوای آزاد خشک شوند. در صورت ضرورت استفاده از سشوار، از حرارت پایین استفاده کنید. بعضی از پزشکان استفاده از شامپوی بچه را توصیه میکنند، ولی بیش از یکبار در روز موهای خود را شامپو نکنید. اگر دچار موخوره شدید، حتماً نوک موی خود را کوتاه کنید.
زمانی موهای خود را حالت دهید که خشک یا کمی مرطوب باشند. حالت دادن مو زمانی که موها خیس است باعث کشیده شدن و شکسته شدن موها میشود. سعی کنید از کاربرد موادی مانند صافکنندهها و رنگ موها حتیالامکان پرهیز کنید. تغذیه نامناسب و استراحت کافی برای داشتن موهای سالم ضروری است. تغذیه درست داشته باشید و از مقادیر زیاد آب و کلیسم استفاده کنید. خواب کافی برای عملکرد صحیح بدن شما و داشتن موهایی شاداب لازم است.
در مردان با مصرف رژیم غذایی کمچربی میتوان روند ریزش مو را کندتر نمود. چون ریزش مو در مردان به علت افزایش هورمون تسترسترون است و مصرف غذاهای دارای چربی زیاد و مصرف گوشت فراوان باعث افزایش سطح تستوسترون میگردد. رژیم غذایی کمچربی باعث توقف روند ریزش مو نمیشود ولی سرعت ریزش مو را کاهش میدهد.
مو عمدتاً از پروتئین تشکیل شده است. برای بهبود رشد مو از غذاهای دارای پروتئین مثل جگر، مخمر آبجو و سبوس گندم استفاده کنید که این مواد غذایی دارای ویتامین B نیز هستند. یک مطالعه نشان داده پروتئین سویا نیز باعث تحریک فولیکولها و افزایش رشد موها به میزان 15 درصد میگردد. شیر سویا منبع خوب پروتئین سویا است. سایر منابع مناسب پروتئین هم عبارتند از: پنیر کمچرب، تخممرغ، ماهی، مخمر آبجو، لوبیا و ماست.
دلایل مختلفی برای ریزش دایم یا موقت مو وجود دارد و همانطور که در این نمودار که براساس توصیههای انجمن پزشکان خانواده آمریکا (AAFP) تهیه شده میبینید، بعضی از این علل برگشتپذیرند و به شرط برخورد مناسب، چندان جای نگرانی ندارند

foroogh 54
1391,09,01, ساعت : 03:36 بعد از ظهر
مصرف به اندازه نمک باعث کاهش ربزش مو میشود

منابع پروتئینی موجود در انواع گوشت مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهی، تخممرغ، لبنیات و حبوبات و سویا، بیتردید در حفظ سلامت و رشد مو، ناخن و پوست نقش مثبتی دارند و رژیمهای غیراصولی و سختگیرانهای که نیاز کافی بدن به پروتئین را برآورده نکنند، قطعاً موجب ریزش مو میشوند


تا حرف از ریزش مو میشود، بعضیها پای تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین و پروتئین را وسط میکشند و تمام تقصیر را به گردن آن میاندازند و برای حل این مشکل هم پیشنهاد میکنند تا تغذیهتان را درست کنید. اما پژوهشها نشان دادهاند نقش مواد غذایی، پروتئینها، ویتامینها و عناصر معدنی در همه انواع ریزش مو تعیین کننده نیست؛ برای مثال مصرف دارو به تنهایی نمیتواند با ریزش موی وابسته به هورمون مقابله کند.

با این حال، در مواردی که رژیمهای غذایی نامناسب یا سوءتغذیه- که معمولا در زنان بیش از مردان دیده میشود- باعث ریزش مو شده باشند، نقش این مواد در درمان آن پررنگتر میشود.

بدن انسان به طور متوسط به یک گرم پروتئین به ازای هرکیلوگرم از وزن بدن در هر روز نیاز دارد؛ برای مثال شخصی با وزن ۷۰ کیلوگرم باید روزی ۷۰ گرم منابع پروتئینی مصرف کند.

علاوه بر آن، کلسیم و منیزیم نیز دو عنصر مهم و اساسی در سلامت پوست، مو و ناخن هستند و لبنیات، منبع سرشار این عناصر است توصیه میشود افرادی که به هر دلیلی نمیتوانند از این منبع استفاده کنند، باید حتما از داروهای مکمل کلسیم استفاده کنند تا دچار ریزش مو و سایر عوارض نشوند.

سلنیوم نیز از عناصر مهمی است که به جذب ویتامین E و ساخته شدن آنتیاکسیدانها در بدن کمک میکند و در رشد مو نیز موثر است. آجیل و غذاهای دریایی حاوی مقدار زیادی سلنیوم هستند.

تعادل نمک وچربی
مصرف بیش از حد نمک نیز میتواند باعث افزایش کار کبد و کلیه و فرسودگی سیستم ایمنی بدن و در نهایت ریزش مو شود.

توصیه میشود به طور کلی غذاهای کمچرب مصرف کنید زیرا پژوهشهای زیادی نشان دادهاند که روند طاسی در مردان با رژیمهای کمچرب کند میشود.

غذاهای پرچرب با افزایش دادن کلسترول که خود پیشساز هورمونهای جنسی مردانه و زنانه است، میتواند سطح تستوسترون را بالا ببرد و باعث ریزش موها شود.

"Angel"
1391,11,12, ساعت : 08:48 بعد از ظهر
، نام تجاری اولین ماینوکسیدیل مورد تایید FDA برای درمان ریزش مو بود. Rogaine یک درمان موضعی برای ریزش موی ارثی است که به طور مستقیم با پوست سر تماس پیدا میکند.این دارو در آمریکا بدون نسخه و در فرمولاسیون های عمومی در غلظت 5٪ (برای مردان) و 2٪ (برای زنان) خریداری شود.

نکاتی در مورد استفاده از Rogaine (ماینوکسیدیل) :
Rogaine از ماینوکسیدیل، داروی خوراکی فشار خون (Loniten) تهیه شده است. مصرف خوراکی ماینوکسیدیل دارای اثرات جانبی جدی بالقوه در سیستم قلب و گردش خون است و تنها هنگامی که سایر داروهای فشار خون ناموفق هستند به کار میرود. در بیمارانی که مصرف ماینوکسیدیل خوراکی داشتند مشاهده شد که اینها موهای بدنشان رشد میکند، به همین دلیل این تفکر به وجود آمد که با استفاده از ماینوکسیدیل به طور مستقیم روی پوست سر طاس ممکن است مو در این منطقه رشد کند . مطالعات نشان داد که این اتفاق در پوست سر میافتد اگر چه رشد مو نسبتاً کم بود.

مطالعات اولیه بر روی Rogaine در تاج سر انجام شد، و این تصور غلط را به وجود آورد که ماینوکسیدیل فقط در این محل اثر دارد. اگر چه ماینوکسیدیل معمولاً بهترین اثر را در تاج دارد ولی به میزان کمتر در مناطق دیگر پوست سر عمل میکند.این دارو در محلهای کاملاً تاس عمل نمیکند و لازم است که کمی موی نازک(مینیاتوری) بر روی سر وجود داشته باشد. بیشترین اثر این دارو از 5 ماه تا 2 سال از شروع مصرف مشاهده میشود.

مکانیسم اثر ماینوکسیدیل چگونه است؟
ماینوکسیدیل مدت چرخه رشد فولیکول مو (آناژن) را افزایش می دهد. این مساله کیفیت مو را از طریق افزایش قطرمو و افزایش طول موهای مینیاتوری بهبود می بخشد. ماینوکسیدیل یک محرک مستقیم رشد فولیکولی (از طریق VEGF و synthetase1 prostaglandin) است. بر خلاف فیناستراید، مینوکسیدیل اثری بر آندروژن ندارد. استفاده همزمان از ماینوکسیدیل و فیناستراید، ممکن است اثر هم افزایی در درمان ریزش مو داشته باشد، اگر چه فیناستراید به طور قابل توجهی موثرتر است.

روش استفاده از ماینوکسیدیل چگونه است؟
ماینوکسیدیل باید دو بار در روز به پوست سر مالیده شود. این دارو تنها زمان عمل میکند که در تماس مستقیم با پوست سر (و نه مو) قرار بگیرد. این دارو فقط در محلهایی که مالیده شود موثر است.

چه درصدی از مینوکسیدیل وجود دارد؟
مینوکسیدیل 5٪ دو برابر نوع 2٪ موثر است، اما حاوی پروپیلن گلیکول است که می تواند باعث تحریک پوست سر شود و با ایجاد چسبندگی در مو باعث دشواری شانه زدن مو ها شود.در این موارد باید از محلول 5٪ در هنگام خواب و از محلول 2% (که دارای پایه الکلی است و کمتر چسبنده است) صبح استفاده کرد. هنگام استفاده از ماینوکسیدیل، ممکن است 6-3 ماه طول بکشد تا اثر دارو مشاهده شود.

کف روگین چه تفاوتهایی دارد؟
فوم روگین شکل جدیدی از ماینوکسیدیل 5٪ در یک پایه گلیسیرین و الکل است. فنآوری کف روگین راه مناسب تحویل ماینوکسیدیل به پوست سر است بدون اینکه اثرات چسبناک و اغلب تحریک کننده پروپیلن گلیکول(پایه اصلی در محلول5%) مشاهده شود. هنگامی که کف از قوطی خارج میشود،در ابتدا مثل فوم اصلاح است ولی هنگام تماس با پوست سر به سرعت ذوب می شود. استفاده از Rogaine به عنوان یک فوم اجازه می دهد تا دارو بدون چکیدن به پیشانی یا گردن و بدون ایجاد چسبندگی در مواستفاده شود.

به نظر می رسد که استفاده یک بار در روز Rogaine ( ماینوکسیدیل موضعی 2٪ و 5٪) تقریبا به اندازه استفاده از آن دو بار در روز موثر باشد. دلیل این مساله این است، که اگر چه ماینوکسیدیل خواکی دارای نیمه عمر نسبتا کوتاه است ولی مینوکسیدیل موضعی دارای نیمه عمر 22 ساعت در پوست است. این نشان می دهد که استفاده یک بار در روز نیز یک گزینه معقول باشد.با این حال شرکت تولید کننده تاکید میکند که مصرف یک بار در روز کمتر موثر خواهد بود.

در صورت قطع ماینوکسیدیل چه اتفاقی میافتد؟
اگر ماینوکسیدیل قطع شود، اثرات این دارو ظرف مدت سه ماه از بین میرود و الگوی قبلی ریزش مو پیدا میشود.بنابراین بهتر است بعد از شروع مینوکسیدیل مصرف آن منظم باشد و قطع نشود.

آیا میتوان ماینوکسیدیل را با دارویی ترکیب کرد تا اثر آن زیاد تر شود؟
ماینوکسیدیل را میتوان با داروهای موضعی دیگر مانند اسید رتینوئیک موضعی(رتین-A) به منظور افزایش نفوذ آن به داخل پوست و در نتیجه افزایش اثربخشی آن ترکیب کرد ولی ترکیب این داروها می تواند تا حد زیادی جذب ماینوکسیدیل به جریان خون را افزایش دهد و ممکن است عوارض جانبی مثل تغییر در فشار خون و تحریک پوست سر شدید ایجاد شود.

تفاوت استفاده این دارو در زنان چیست؟
فقط غلظت ماینوکسیدیل 2٪ برای استفاده در زنان مورد تایید است. خانمها معمولا حساسیت بیشتری نسبت به اثرات جانبی ماینوکسیدیل در کاهش فشار خون دارند و سرگیجه به احتمال بیشتری در آنها ظاهر میشود. همچنین احتمال واکنش های آلرژیک پوستی (درماتیت تماسی) در خانمها بیشتر است.
عارضه اصلی که در بعضی از خانمها در اثر مصرف ماینوکسیدیل موضعی ظاهر میشود رشد موهای صورت است. با وجودی که این موها در صورت قطع مصرف ماینوکسیدیل بر طرف میشود با این حال توصیه میشود که از چکیدن دارو را بر روی شقیقه ها و پیشانی جلوگیری شود.این مشکل در خانمهای که از محلول 5% استفاده کنند به طور قابل توجهی بیشتر است.